Ostravská univerzita používá na svých webových stránkách soubory cookies i další analytické nástroje. Rozumím

OU > O univerzitě > Struktura univerzity > Zázemí univerzity > Poradenské centrum OU > Rady a tipy

Ostravská univerzita

  • Obrázek

Psychická nepohoda - na koho se obrátit

Stres, úzkost, strach, obavy, nejistota ... Ať už zažíváte jakékoliv nepříjemné pocity nebo vás napadají negativní myšlenky, kterých se nemůžete zbavit, nemusíte na to být sami. Na koho se v psychické nepohodě obrátit a kde hledat pomoc a podporu?

Psycholog online pro studenty OU

Psychologické poradenství Ostravské univerzity nově nabízí svým studentům službu E-mailové poradenství. Necítíte se dobře? Trápí vás něco a chtěli byste si o tom s někým promluvit? Psycholožka Mgr. Pavlína Jablonská vám bude ráda nápomocna. Kontaktovat ji můžete na adrese .

Pro komunikaci používejte vždy školní e-mailovou adresu. Na dotazy odpovídáme v pracovní dny v běžnou pracovní dobu co nejdříve je to možné. V rámci jedné problematiky odesíláme maximálně 3 e-maily.

#delamcomuzu

Psychologickou podporu online najdete po celou dobu trvání pandemie také na webových stránkách www.delamcomuzu.cz/. Tento projekt vznikl ve spolupráci s Českou asociací pro psychoterapii a aktuálně sdružuje více než 600 odborníků z celé ČR, kteří se rozhodli zapojit a pomáhat. Konzultace zde pro širokou veřejnost i pro pracovníky v první linii tak nabízejí psychologové, psychiatři, sociální pracovníci, terapeuti, duchovní i pedagogové. Pomoc byla v době nouzového stavu bezplatná, nyní si již odborníci mohou za své služby účtovat běžnou cenu. Z tohoto důvodu je vhodné dohodnout se předem, zda se bude jednat o konzultaci bezplatnou či hrazenou.

Kontakty na odborné pracovníky dle jejich specializace a kraje působnosti, více informací a podmínky, za kterých je služba poskytována, jsou k dispozici na webových stránkách #delamcomuzu

Linka důvěry

Ostravská Linka důvěry, která je součástí Městské nemocnice Ostrava, je sociální služba poskytující nepřetržitou telefonickou pomoc všem dospělým lidem v krizové situaci. Výhodou je zachování anonymity volajícího. Cena hovoru je dána vaším telekomunikačním tarifem.

Linka důvěry plus pak několikrát do měsíce umožňuje kontakt se specializovaným odborníkem v oblasti duševního zdraví. V srpnu 2020 budou volajícím k dispozici tito odborníci v následujících termínech:

DatumČasOdborník, téma
Pondělí 3. 8.18:00 – 6:00Klinický psycholog – duševní poruchy a možnosti psychoterapie
Pátek 7. 8.18:00 – 6:00Klinický psycholog – duševní poruchy a možnosti psychoterapie
Úterý 11. 8.6:00 – 18:00Adiktolog – možnosti terapie závislosti látkové i chování
Pondělí 24. 8.6:00 – 18:00Adiktolog – možnosti terapie závislosti látkové i chování

Pokud neradi telefonujete, Linka důvěry nabízí také komunikaci prostřednictvím chatu a e-mailu.

Veškeré kontakty, více informací a podmínky, za kterých jsou služby poskytovány, najdete na webových stránkách.
WWW: www.mnof.cz/linka-duvery

V Moravskoslezském kraji poskytuje obdobné služby také Linka důvěry Karviná.

Krizové centrum Ostrava

Posláním krizového centra je poskytovat psychosociální podporu lidem, kteří se ocitli v náročné životní situaci, kterou sami vnímají jako zátěžovou, nepříznivou nebo ohrožující a v danou chvíli ji nejsou schopni zvládnout vlastními silami. V bezpečném prostředí nabízí klientům pomoc při překonávání krizového období. Provoz krizového centra je nepřetržitý. Služba je bezplatná a bez nutnosti předchozího objednání.

Kontakty, více informací a podmínky, za kterých je služba poskytována, jsou k dispozici na webových stránkách.
WWW: www.kriceos.cz

Mgr. Pavlína Jablonská, psycholog


logolink


Zveřejněno / aktualizováno: 03. 08. 2020

facebook
instagram
youtube
twitter
linked in
soundcloud
rss
social hub